图为离都江堰市区5公里处的水井湾大桥发生大面积垮塌,造成去汶川的公路受阻。图为离都江堰市区5公里处的水井湾大桥发生大面积垮塌,造成去汶川的公路受阻。图为离都江堰市区5公里处的水井湾大桥发生大面积垮塌,造成去汶川的公路受阻。

男人必须记住：在抚摸女性器官的时候，要不断地变换方式。不要一直使用同一根手指，应该要换别根手指试试看，然后再使用两根手指，然后三根。偶尔，你也可以用整个手掌去从下而上地滑过阴户。　　有时候，你可以抓一个枕头过来，然后在“下端”（女人性器官）悠游十五分钟。在这十五分钟内，你不要将注意力转移到别 ...

近日气温骤降，许多人添上了厚厚的衣物，但仍难抵寒冷。其实，巧吃食物也可以帮你“保暖”。产热食物——新鲜米面中国营养学会副理事长程义勇教授表示，低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应适当增加以上产热营养素的摄入 ...

金秋时节，熟后的柿子不仅色泽鲜艳，而且甜腻可口，深得老百姓的钟爱。　　　柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素。柿子还具有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人非常适合的保健水果之一。近来天气骤凉，感冒咳嗽的病人多了起来，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。　　为何一定 ...

西红柿：防癌抗癌的“金苹果”。一天吃一个西红柿，可预防前列腺癌、子宫癌、卵巢癌、膀胱癌等。西红柿还有降血压、利尿、消肿、降脂、助消化的作用。 　　　　 　　　　胡萝卜：“廉价的人参”。含维生素A多，可防治皮肤粗糙、夜盲症，含β－胡萝卜素能逆转癌前病变，可降低70％的患肺癌率，常吃还可预防胃癌、肠癌、 ...